先分清系统规则和面板显示
系统规则是作者必须掌握的完整边界：能力范围、失效条件、代价、信息是否可靠。面板显示是角色和读者此刻看到的部分。两者不必同时公开，但不能互相矛盾。
这种分层让你既能保留未知，又不靠事后改规则救场。系统可以说谎，但“它会在什么情况下误导”应先存在于设定中；否则每次矛盾都能用“系统骗了主角”解释，读者就无法判断选择的风险。
作者先填的系统规则卡
系统给什么：信息、能力、任务或交换机会？
明确不能做什么：它不能代替主角完成哪类决定或行动？
触发条件：什么具体行为让功能生效？
失效条件：何时不能使用，或结果不可靠？
可见代价：时间、身体、关系、名声、机会或下次可用性会怎样受损？
可靠程度：信息准确、有限，还是会按已知规则误述？
公开进度：哪些规则已经让角色与读者知道？
若本书以使用代价制造压力，代价要落在人物在意、读者能看见的东西上。温和日常或轻松爽文也可设计低代价系统，改由名额、关系或生活目标提供选择，不强行每次查询都伤害人物。“消耗能量”若从不影响行动，这种代价便没有压力。系统可以给选项和限期，但关键选择要由人物承担。
正文中显示的系统面板模板
只展示会影响当下选择的字段：
当前任务：{人物可执行的目标}
完成条件：{可观察的达成标准}
剩余限制：{时间、次数或当前不可用条件}
成功所得：{与主角目标有关的回报}
使用代价：{现在就能理解的后果}
未解锁信息：只在“未知”本身会改变策略时保留；否则删掉。
面板出现的判断标准是：读完后，主角是否要重新选择。若只是把读者已经知道的属性重复一遍，可以用一句人物反应代替整页列表。
原创范例：失物招领系统
原创规则卡：顾临触碰失物，可看见物主最后一次主动放下它的地点；看不见后来是谁移动，也不直接给姓名或意图。每次查询随机抹去他当天一段路线记忆；系统只在物主确实主动放下时给画面。本例把记忆损失作为压力，不代表所有系统文都要照用。
当前场景：顾临在图书馆捡到磨损校徽，答应闭馆前尽力找物主，再带妹妹回家。妹妹不熟回家路；门厅已有供访客取用的街区地图。校徽图案来自旧合唱社，他先查旧社员名单，发现同款徽章发过多批，名单无法确认这一枚的物主。前文也已交代，借阅者有时把随身物品放在各桌书堆旁。
本章面板：
可查询线索：最后主动放置地点。
本次代价：遗失今天一段路线记忆，具体哪段未知。
不能证明：谁后来移动、物主姓名及意图。
顾临先走普通核查，失败后才查询。他看见靠窗桌角的书堆，走过去询问正在收书的阿遥。阿遥说自己找徽章，描述背面一处旧裂口，并拿出以前别在包上的照片；顾临核对后才归还。系统没有提供这些确认材料，也不能因看见一个桌角就把附近任何人认作物主。
离馆时，顾临想不起当天走过的那段近路。妹妹等着他领路，他只能取门厅地图按较长路线走，两人比原计划晚到家。地图原先已存在，使用它仍付出时间，不让一次查询凭空同时获得记忆恢复。
改稿检查：主动放置是触发，画面只给地点；候选人物来自现场询问，核认来自回应与对照；记忆损失真的妨碍回家。若作者想让系统直接显示姓名，就先改能力卡和前文，不在本例中途偷偷增加功能。
系统面板常见失败与修正
| 失败 | 修正 |
|---|---|
| 困境中突然解锁正好需要的功能 | 提前建立能力来源，并给新限制或代价 |
| 公布精确次数后随意变化 | 只公布能长期守住的数值与条件 |
| 本来只给线索，却突然报出完整答案 | 守住本书能力边界；若一直承诺答案型系统，让行动与后果形成后续选择 |
| 代价只有抽象“精神力” | 写出眩晕造成的错过、关系误会或机会损失 |
| 每章重复整张属性表 | 只显示这次选择需要的变化 |
| 面板与正文分别新增规则 | 先改统一规则卡，再决定何时披露 |
章尾可以用系统提示制造期待，但提示要对应下一步真实选择，避免单独响一声就结束。
常见问题
小说系统面板需要很多数值吗？
不需要。数值一旦公开就会成为读者核对的规则。只保留会影响策略的数值；无法长期维护或不改变选择的项目，用定性条件更清楚。
系统可以故意欺骗主角吗？
可以，但“不可靠”本身要是稳定设定，并留下可判断的边界或代价。不能等剧情矛盾出现后，才用系统说谎解释所有问题。
用 skill 来做
在 Claude Code 里说：“用 /story-long-write 设计系统设定：先写能力边界、失效条件、可见代价和可靠程度，再给本章只显示必要信息的面板，不写正文”（Codex 里写作 $story-long-write）。
查看具体方法： 本文方法来源 · 规则怎样进入行动与后果 · 作者选择与方法默认值